大金空調售后中心之在空調房該如何預防空調病
避免冷風直接吹到頸部:如果將空調空氣直接吹向人體,可能會對人體造成傷害,影響將非常嚴重。因此,我們可以調動風扇的方向,而不是直接抵御寒風。
按摩頸部:在空調房間呆了一段時間后,我們很多人都會流鼻涕,鼻子充血,疲勞等癥狀類似感冒。此時,您可能需要按摩下頸部的風池孔(頸部后面的顱骨下方,兩個大肌腱的外緣,與耳垂平行的凹陷)。按下風池時,用拇指按壓風池,將另外四個手指按著頭兩側。按摩1分鐘可有效緩解鼻塞,頭痛,頭暈,頸痛,口腔疼痛等。
注意保暖頸部:打開空調時,準備一條圍巾或毯子,將其放在脖子和肩膀上,以防止頸部變冷。
多喝熱水:如果你已經在空調房里待了很長時間,你應該偶爾去戶外喝大量的水來加速你的身體新陳代謝。此外,如果房間非常干燥,可以用充滿水的拖把加濕,以保持房間內適當的濕度。